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2018-07-25

如何让孩子拥有一口健康牙齿

正值暑假,口腔科门诊迎来了儿童就诊的高峰,龋齿、牙髓炎、根尖周炎、错颌畸形等许多问题困扰着儿童和家长。许多家长认为孩子的乳牙早晚会更换,从而忽视了儿童的口腔健康,殊不知儿童口腔较成人更为敏感,而乳牙的问题也极有可能影响到恒牙的发育。所以,呵护孩子,不能忽视孩子的口腔问题。

从出生开始,家长就应开始帮助孩子清洁口腔,婴儿时期可以用纱布蘸水清理孩子的口腔粘膜。从第一颗乳牙萌出到6岁的乳牙期,家长要每天早晚协助孩子刷牙。每天定时进三餐,尽量少吃零食,吃完零食或喝完奶粉及时漱口,或让孩子多饮用一些白开水。每隔半年或一年带孩子进行一次口腔检查,也有助于培养孩子与牙医之间的良好关系。

6岁开始,“六龄牙”出现,乳牙开始脱落,恒牙开始萌出,进入了替牙期。此时家长可以开始指导孩子正确的刷牙方法,并进行监督。平时少喝碳酸饮料,少吃巧克力、饼干、奶糖等,尤其不要睡前吃。替牙期间有任何口腔困惑,应及时求助专业牙医。“六龄牙”萌出后,可到口腔科进行窝沟封闭,以增强牙齿的抗龋能力。

12岁以后,除了早晚使用含氟牙膏刷牙外,还可配合其他的口腔护理工具如牙线或牙线棒进行清洁。牙线使用的最佳时间是在晚餐后或睡觉前,使用后漱口,将脱落的碎屑冲洗干净。选择含糖量较低的食物,零食尽量一次吃完,关注孩子的龋齿及牙列不齐等问题,及时就诊。

此外,家长需警惕孩子的不良口腔习惯,如舔舌、咬唇、偏侧咀嚼等。只有时刻关注孩子的口腔问题,及时到正规医院就诊,才能让孩子拥有一口好牙齿。

                                                   (口腔科 周怡)

 
 
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